Bei dieser bewussten Auszeit mit naturnahen Impulsen erleben und spüren wir den Kraftplatz Wald mit all unseren Sinnen. Nimm die wohltuende Wirkung des Waldes ganz in dir auf, um deine Gesundheit auf körperliche, mentale und emotionale Ebene zu stärken. Eine erdende Yoga-Einheit, die uns noch mehr mit uns und unserer Energie verbindet, sorgt für noch mehr innere Stabilität und Verwurzelung.

 

Wir werden ca. 2 Stunden inkl. Yoga-Einheit im Wald unterwegs sein. Deshalb denke bitte an gemütliche und ggf. warme Kleidung, gutes Schuhwerk, etwas zu Trinken (eventuell etwas Warmes) und vielleicht eine kleine Stärkung.

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Um deine Auszeit im Wald so angenehm wie möglich zu gestalten bring deine eigene Yogamatte mit. Weiters empfehlen wir Dir vor unserer Waldzeit ein leichtes Frühstück. Pack dir auch etwas zum Schreiben ein, falls du Deine Gedanken notieren möchtest.

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Termine:

Termine 2024 folgen in Kürze

Wo: Theuerwanger Forst, 4655 Vorchdorf

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Da die Anzahl der Plätze begrenzt ist, bitte um Voranmeldung.

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Energieausgleich: 32,00 EUR

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Die Veranstaltung findet nur bei Schönwetter statt!